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新闻中心
孕晚期注意事项有哪些
发布时间:2021-11-12        浏览次数:9        返回列表
 孕晚期就是妊娠28周以后,在我们42周之前,都叫孕晚期了,孕晚期了以后就是我们孕晚期首先要运动量,不能和你非怀孕的孕妇一样的要剧烈运动,只能适当运动。不提倡天天躺床上不提倡那个,要适当的活动一下。对胎儿是有好处的。另外一个,就要是性生活要避免的,如果性生活感染早产,发生率也是高的。然后就也是饮食,饮食强调是高蛋白,高维生素,是低脂。现在我们好多孕妇到我们孕期晚期再查一下这个孕早期血脂也不高,孕晚期的胆固血脂就高了,另外,还有那个巨大儿的问题。但饮食上也要做好调控。



坐月子中经常头晕,头痛是怎么回事
中医角度:生产过程中失血过多、恶露排不净以及产后寒气入体都可能导致头痛。1.血虚:生产时失去大量血液,致使气血不足、脑部供血不足、脑髓失氧所引发的头痛。2.血瘀:产后恶露排出速度过慢致使淤血上冲、血液运行不畅、瘀阻脑络所致。3.寒邪:产后调养不当,没注意保暖导致寒气入体,寒邪客脑引发的头痛。月子里头痛会落病根,以后会经常头痛。坐月子头疼首先是由于分娩本身而引起。由于分娩时失血过多,导致产后气血不足,脑髓空虚冒风受寒,寒邪客脑,血不养脑,而致的头痛。另一方面,产后恶露排除不净,以至血瘀,瘀血上冲,脑络受阻,血行不畅而致头痛。其次,是产后没有注意正确的作息方法而引起的。这方面,初为人母的新妈妈们尤其要注意。可以用“ 苗风神浴 ”来治 疗,效果非常的好,如果不急时一旦得了月子病会更加麻烦难治。